健康是最大的财富!只有学习科学有效的健康知识,懂得正确的健康养生方法,才能获得健康,不科学的生活方式、错误的养生方法反而是健康的杀手。本书精心搜集整理了百余位具有丰富临床经验的医学健康专家对于健康要素的解读,包括健康养生篇及专家实践篇,从多个方面、多种层次指导读者正确的生活方法,以科学的语言、实用的形式奉献给读者。全书内容丰富,科学性强,通俗易懂,实乃为医生、患者及养生保健人群案头必备之书。一书在手,百余名医学专家就成了您健康养生的良师益友。定会让您走上健康之路,让您受益终生